＜延伸－－[筆記] 認識十二經絡。＞
心和小腸為表裡關係，小腸在外、心在內，
維持器官溫度很重要，因此就算天熱，涼的東西少吃，可喝熱茶發汗來調節體溫。
小腸經：
最佳時間：1-3pm。
下午1-3點愛睏即是小腸有寒，須調理。
效果：調節肩頸疾病、體寒、消化不良、心慌氣短、落枕。
天宗穴：背頰骨的三角型肌肉處，若用拔罐也很有效。
後溪穴：
上白穴：手背上食指和中指的骨頭分岔處，針對落枕。
心經：
最佳時間：11am-1pm
效果：調理心慌氣短、胸痛、高血壓、冠心病、失眠乏力
蝴蝶袖即是心經堆積，疏通心經可減蝴蝶袖，從腋下捏至手肘處。
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庭園/療癒 (6)
