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伊西爾看完這本書兩遍,發現要寫筆記真是太痛苦了,所以寫到一半就放棄了,有興趣的人還是自己看書吧,學得更多。
最重要的就是學習如何~快樂做自己、禮貌地保持距離、注意細節。


1.每天培養:做每件事情都散發出優雅
模糊妳的自尊去顯露妳真正的氣質
*妳如果要世人愛慕妳,妳必須要先關懷別人。賈姬充滿魔力和熱誠,和她在一起,你會覺得你是個最重要的人。
- 轉變焦點:轉移一些別人對妳的注意力到他們身上,他們會樂於接受。
- 原諒別人的失禮:當人們失言、失禮、腦袋不清楚時,妳沒必要動怒。
- 提起別人的名字:減少說「我」的次數。賈姬會用「約翰想要...」、「我妹妹建議我反對...」、「某某人不會允許...」等。
- 做個諂媚大師:提醒某人他/她有多特別,同時也暗示妳非常依賴他們。
- 勇於貶低自己:找一兩個適當的理由調侃自己。

◎高尚的人理應幫助新手
- 悉心照料小角色:善待所有能使的妳的生活更平安順利的人,包括門房、郵差等。
- 不要(公開)批評妳的敵人或對手。
- 聯繫有能力的人去幫助無助的人:善用六度分離理論。
- 保持風度不計較。
- 消除錢財的聲響:不要四處談錢(妳有多少錢、妳爸媽多有錢、妳男友的財富值多少、或誇大的計畫想得到多少錢),最經典的富豪也是最安靜的。
- 做個比一般人更守規矩的人,別插隊:即使社交地位或社會關係允許,也要抗拒任何特權階級的誘惑。

◎給人宛如第一夫人的印象:如何做個無可替代的女人
*妳可以精心化妝,打扮得光鮮亮麗,但是妳騙不了別人。賈姬是個百分之百的女人,她散發的不是性吸引力,而是魅力。
- 不只要引人注目,也要對人注目:當妳把注意力轉到別人身上,尤其是剛認識的人,對他要比只是禮貌的寒暄還熱烈一點。真誠的(即使短暫)和每個人交談、打招呼。對小丑也不例外,優雅的點一兩個頭。
- 昂首闊步的走在無形的紅地毯上。
- 能夠叫出別人的名字:打招呼的技巧表現出妳是個懂事的女人,妳真的把每個人都當成朋友,即使妳們最近才認識。
- 興奮地閒聊:帶動無趣的氣氛。
- 選擇性的展現:不要讓人看穿妳會做什麼,一個無法預測、略帶神秘的女人,最能吸引別人的注意。
- 做個別人來邀約才出席的女孩:當談到社交約會的規則,還是讓別人來邀請妳比較好。

◎送禮和收禮
- 想想「個人的禮品登記簿」:列一張妳比較喜歡的東西的單子,可以幫助愛妳的人、好友該送什麼更合妳心。
- 不要說「喔,你不該破費」那種話:你應該對送禮的人表示,你非常欣賞他們的體貼。
- 撒小謊以避免傷及無辜:即使對禮品失望,也要說「你真好」。
- 加入感情送回禮物:在某些特別的情況下,妳可能會想把你收到的禮物送回去給原始餽贈者,那麼做是因為那件東西有情感上的價值,妳退回去的用意可以清楚地被理解為窩心。
- 饒了妳自己,避開假日排隊等候的恐怖:在夏季買聖誕禮物是個好選擇。

◎務必光臨:一個出色的女主人會是最受歡迎的賓客
- 前門的美觀是表示歡迎客人的第一句話。
- 在介紹每個人時附帶點出這個人的特長。

◎手勢:用氣派的信紙贏得好感
- 賈姬會在收到禮物後24小時內發出謝卡。
- 注意妳的信紙,找手感吸引人的:不需要每次都寫在氣派的信紙上,可以用博物館的明信片和印有高級飯店信頭的信紙。當然,妳的字必須寫得漂亮。
- 表達此刻的遺憾:如果你不能接受邀請,考慮表達遺憾兩次,其中一次明白表示無法出席,盡快通知以便讓主人確定人數,然後再讓主人知道他們在妳心上。
- 致上零缺點的歉意:通常妳可以寫一張禮貌性的便條,承認妳的小缺點,而不必毫無保留的道歉。
- 禮貌的拒絕:如果妳必須說「不」或勸阻討厭的熟人,可以寫一封語調模糊的信開炮,但是說清楚妳對那件事的態度。
- 返家後寫信道謝:向供應妳住處的主人致謝,即使他們沒有出現。
- 派對要邀請不同圈子、性別、年齡和職業的人
- 你有不邀請的權利:
(1) 情勢所迫,非你能掌控:必須盡快讓你的賓客知道。
(2) 有更好的選擇
(3) 過於魯莽就拒絕往來
- 思考燈光效果、改用圓桌:蠟燭是關鍵。
- 賈姬的代克里酒:2份巴卡第蘭姆酒(Bacardi rum)、2份冰蘭姆汁(limeade)、1份新鮮萊姆原汁(lime juice)、幾滴法勒那姆糖漿(Falernum)。調雙份的時候,不要加到雙份糖漿。並且不要直接從調酒器倒酒。
- 彰顯個人特色:訂製別緻、有個人標誌的袋子。

◎如何打發他們的休閒時光?接待在家過夜的訪客
- 依你的條件:按優先順序處理。
- 降低出事的可能性:凡是盡可能事先規劃。
- 討好賓客,然後退場:準備好自助的早餐,指引當地景點的方向,寫好餐廳的名字,放幾本好書在客房。
- 讓客人體驗一下你的生活
- 讓它值得回憶
#做個可以再度到別人家過夜的訪客
- 聽從主人的指示
- 休閒服?小心
- 知道何時該離開
- 好好的感謝:送禮要快。

◎家族的宿命:維繫朋友和家人的感情
- 選擇排序:老公小孩優先,想攀關係的自大同學最後。
- 壓下競爭者的氣焰:小心的劃清界線
- 幫助他們以免他們自毀
- 知道何時讓出舞台
- 你的,我的,不等於我們的
- 保有你自己
- 在家族政治裏頭沉默的一票
- 與姻親相處的智慧
- 斷絕來往的理由:缺乏忠誠、說出秘密、道德基礎、顯出愚蠢

◎力量的支柱:忍受悲劇和過失

◎賈姬可會……
- 包現金或如同現今的東西當禮物
- 不哀求得到進入社交俱樂部的許可
- 拒絕家族成員的要求來維護她的健康
- 不干預孩子的婚禮籌畫
- 做生病親屬或朋友的捐贈者

2. 喔!那件衣服:妳的衣服透露了妳
- 看場合穿衣服,而不是流行就是對的

如何輕鬆的扮演富貴相
- 別因搶搭流行風而犯錯:注意自己適合的類型。
- 不要把「經典」和「沒變化」搞混
- 以懷疑的眼光看伸展台上的時裝
- 重複穿
- 別企圖和重視衣著的女人競賽
- 完美的調色板:要有一小部分單色的衣服,穿明亮顏色拍照起來會比較漂亮。
- 永遠別讓你的風格鬆懈
- 知道何時該轉型

◎時尚
◎讚美廉價的仿造品:不包括假冒吊牌的商品
◎穿著得宜
- 放輕鬆
- 滿身名牌=邋遢的女人
- 寧可少暴露以免擔心

◎在職場什麼行得通
- 收起不適合穿去上班的衣服
- 入境隨俗
- 學會將套裝拆開來穿
- 守衛你在辦公室的顏色

◎不同世代的穿著:步調優雅
- 不去穿不屬於她的年齡層的衣服,縱使一個女人擁有全世界的資源,也必須了解節制的重要性。

◎賈姬的打扮永遠合宜
◎加一點狂野別具韻味
◎麻煩的服裝狀況
◎賈姬可會……

3. 氣色和化妝:如何散發出賈姬般的光采
髮型和禁忌
◎化妝
◎賈姬行之有年的慣例
◎嗅覺和芳香療法
◎健身風潮:時髦的健身運動
◎美化身體:該做和不該做的
◎抑制飲食──賈姬風格
◎另類療法的誘惑
◎賈姬可會……

4. 感情的藝術:性、婚姻和男人的課題
擄獲男人戰術101
◎選個約會的對象 vs. 配偶(並認清兩者的差異)
◎跟男孩玩,可是選擇可靠的男人
◎婚姻裡與婚姻外的性行為
◎助性的工具和萬靈丹
◎令有權勢的男人臣服
◎退場策略:練習下台一鞠躬
◎異性朋友的其他用處
◎賈姬可會……

5. 溫暖舒適的家:美化妳的大本營
妳的皇宮的藝術指導
◎設定妳的「寶物」和「厭物」
◎懂得妳該要什麼
◎用花來說話
◎渴望的東西
◎豪宅的居住模式:鄉村生活 vs. 都市生活
◎賈姬會做和不會做的事
◎住所的習慣
◎幫傭
◎家庭烹調:學著去製造誘人的廚房香味
◎賈姬可會……

6. 建立妳內心的神殿:自我充實與實現的藝術
妳可以達成妳的期盼或更多
◎做個引人注目的(文化)消費者
◎慈善公益: 如何選擇與利用
◎寬袍搭凱莉包:如何美美的旅行
◎爭取夾縫的空間:隱私和個人的邊界
◎旅行時的棘手情況
◎賈姬的星座:她為什麼有那樣的命運
◎賈姬可會……

7. 事業的旋轉:菁英出人頭地
優雅踏入職場
◎第一份工作:第一夫人
◎如何優雅地尋找升遷管道
◎使妳的工作配合妳的生活
◎職場中男人 vs. 女人
◎辦公室的搶鏡頭政治
◎良師益友:如何得人之助與助人
◎策劃妳自己的津貼
◎賈姬可會……

8. 目標向錢看:有錢很重要
調整妳對金錢的態度
◎「一報還一報」和其他有用的省錢之道
◎把妳(優雅地帶著手套)的手伸進別人的口袋裡
◎收銀機喀鏘!如何像賈姬那樣討價還價累積財富
◎緊急時兌換現金的辦法
◎提早發現有潛力的投資顧問
◎妳的財源應該多樣化
◎優雅和遺囑
◎要簽婚前協議書嗎?
◎賈姬可會……

9. 繼承人和管教:薪火相傳的原則
喔,要守規矩!對付頑童的策略
◎從嬰兒搖籃到總統辦公室:選擇正常而不是正式
◎限制特權
◎來吧!培養理智的好奇心
◎私立 vs 公立:學校的爭議
◎妳的保姆日記
◎紀律:多少才夠?
◎鼓勵自由的表達意見,說吧!
◎最親愛的媽咪
◎做繼父母之道:該做和不該做的事
◎祖父母的態度
◎賈姬可會……

10. 賈姬在此時此地
時尚:衣服和配件
◎逛名品店
◎布置雅居
◎叮咚:拜訪賈姬稱之為家的地方
◎旅行:像賈姬那樣樂於搭噴射機旅遊
◎餐廳
◎使得賈姬風華絕代的利器
◎上桌:食物和飲品的選擇
◎文化寶物
◎瀏覽賈姬編的書:編輯的作品
◎宗教的賈姬



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