[閱讀] 舒心生活の整理術100

<伊西爾的筆記只會摘錄自己感興趣的部分，推薦大家還是去找原書來看，收穫會更多。>
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整理家裡產生的大量東西該怎麼回收呢？
捐贈物資總整理：PTT公益版
電腦相關零件：綠色奇蹟，散散的零件自己要先裝好箱喔。
舊衣：請先分類成「無破損髒汙，穿出門也不會丟臉」和「有汙漬、破損、鬆緊帶壞了、毛球非常嚴重，路上有人這樣穿你自己也會投以關愛的眼神」兩大類。
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要用的器具可以放盒子就放盒子，不能也絕對不要拿塑膠袋收納，要拿束口袋。
兩者擺在ㄧ起，用塑膠袋裝的東西氣勢就矮了一截，感覺有種：我不被愛、我是撿來的孩子，看起來好可憐，趕快趕快拆開它！
這讓我想到心理學上哈洛的小猴實驗：用絨布和鐵絲各做ㄧ個假媽媽，只在鐵絲媽媽身上有掛奶瓶，但是小猴只有肚子餓時才會找鐵絲媽媽，其他時間都在黏在絨布媽媽身上尋求依賴。
不講靈性，以現代心理學的理性分析對應到成人的情緒投射，塑膠袋較束口袋的感覺就是不柔軟、廉價，而人很多時候是藉由自己身邊使用的物品來衡量自己的身份價值。以直覺來看，大部分只會掃過包覆的東西(塑膠袋/束口袋)，形成ㄧ次短暫且下意識的價值判斷。
於是同樣的東西，人會優先使用裝飾較美、看起來較有價值的包覆物，以提高自己認知的身份。所以不要再用塑膠袋收納東西，給自己下:『我好廉價』的心理暗示。
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