腰酸背痛可以分成兩類：
熱性：薑，薑蔘，其他薑科，胡椒類（愛用粉紅胡椒和花椒）幫助血液循環，搭配按摩使用很好，
基底油：愛用聖約翰草浸泡
涼性：薰衣草，澳洲尤加利，迷迭香，薄荷類，冬青，樺木，基底隨意
熱性：薑，薑蔘，其他薑科，胡椒類（愛用粉紅胡椒和花椒）幫助血液循環，搭配按摩使用很好，
基底油：愛用聖約翰草浸泡
涼性：薰衣草，澳洲尤加利，迷迭香，薄荷類，冬青，樺木，基底隨意
- 9月 30 週四 202114:10
痠痛用油
- 3月 25 週日 201200:15
芳香窩之茉莉煥白系列、雅典娜護膚油
前陣子芳香窩(乖媽)佛心來著，全館按摩油5折，所以腦波很弱的伊西爾就放小朋友離家出走了。
這次購買的按摩油是軟脂、緊膚、美胸、活化放鬆，不過這次的重點不是這些新加入的孩子們，等我拆開來用了有心得再寫報告。
不能不說乖媽的包裝還蠻用心的，四瓶按摩油先用夾鍊袋裝起來(是怕有萬一漏油的話，快遞先生會傷腦筋的吧?)，然後再用氣泡袋包起來，最後是塞進發泡填充物。
- 1月 20 週五 201214:27
海鹽薰香
之前伊西爾看到有香民分享用鹽薰香的妙招。
通常擴香的時候都會在薰香台或是擴香石加入水，所以就是用鹽代替水。
好處是薰完之後，剩下的鹽可以拿去洗澡。
1
成長書房 (3)